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エビ、セロリ、にんにく、★水、★酒、★中華スープの素、★オイスターソース、ごま油(炒 ...セロリの香りとぷりぷりのエビがやみつきに♫
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海老、ズッキーニ、しめじ、★オイスターソース、★鶏ガラ、★醤油、★胡椒エビがプリップリで、ズッキーニはシャキシャキ！
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セロリ、ブラックタイガーなど、→下処理用、きざみにんにく、炒め用油、水溶き片栗粉、え ...材料を揃えたら約１０分で出来上がり♪ セロリの香味と海老のうま味がよく合って 簡単に ...
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海老、ズッキーニ、玉ねぎ、パプリカ（冷凍）、●みりん、●酒、●オイスターソース、●鶏 ...海老がぷりぷりして、野菜が多く栄養満点な炒め物です♪彩も豊かでご飯が進みます！カラフ ...
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ブロッコリー ふさを話して固ゆで、えび、ねぎ(みじん切り)、にんにく(みじん切り)、 ...炒め物 調味料は控えめで素材の美味しさを食べられる、あっさり中華
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むきえび、アスパラガス、片栗粉、酒・片栗粉、塩、長ネギ(みじん切り)、しょうが・にん ...いしりのうま味とコクで 白飯だけでなく、お酒も進みますよ♪
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カリフラワー、エビ、にんじん、にんにくの芽、にんにく、卵、水溶き片栗粉カリフラワーとエビの食感がたまらない中華炒め
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ごま油、★玉葱(スライス)、★ニンニク(チューブ)、★輪切り唐辛子、★上湯、★レイン ...ピリ辛シャキシャキ♫ 餃子や焼売のお供にも
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むきえび（大きめ）、たまご、ねぎ、ごま油、鶏ガラスープの素、塩、片栗粉ふわふわ海老とたまごの中華炒め(*ﾉωﾉ)
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海老(大)、ヤリイカ(小)、もやし、にんじん、たけのこ穂先水煮、にら、a紹興酒(日本 ...海老の下ごしらえは面倒でもひと手間加えるだけでぷりっぷり♡食感もなめらか美味しさup ...
有名人のレシピ
トマトの塩マリネ|3098512、えび、生姜、塩、酒、片栗粉、卵、酒、鶏ガラスープの
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監修：クックパッド 管理栄養士
