冷凍保存 のレシピ
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冷凍バナナ、牛乳、プロテイン（チョコ味）氷無しで美味しいスムージー◎ チョコバナナ味で濃厚でした！夏も重宝しそう
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冷凍の揚げなす、ごま油、醤油、砂糖、韓国系のダシ(鶏ガラスープの素でもok)、酒、白 ...時間がない時にレンチンで簡単に済ませられる料理です。 プルコギ風のお味になっています ...
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ミニトマト、出汁ミニトマトは買ったらすぐ冷凍するといつでも作れます。 そのまま食べてもそうめんにかけ ...
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ピーマン野菜が食べたいな でも楽したい時に。
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冷凍したキノコ(好きなもの)、白だし、おろしニンニク(チューブ可)、片栗、あげ油苦手な子が多いキノコで美味しいまるで鶏肉！な唐揚げを作ってみました。一度冷凍するのが ...
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チーズ 冷凍のでも可、冷凍焼きおにぎり、胡椒なくてもお子様のおやつ、朝ごはん、お酒の後の〆にも！
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味醂、料理酒、水、砂糖、玉子、ご飯、冷凍ひとくちカツ、ねぎ今回冷凍庫に残っていたひとくちカツを使用しました。ソースや八丁味噌がかかったモノなの ...
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蕪の葉、水蕪の葉は痛みが早いので切ってレンジ加熱してから保存しておくとお料理の彩りに使えます ...
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小松菜、人参、絹豆腐、卵、豚ひき肉、長芋すりおろし、米粉、●おろし生姜（私はチューブ ...長芋すりおろしがふわトロに仕上げてくれるお焼きです。白だしと生姜がふわっと香ってきま ...
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豚ロース厚切り、★味噌、★酒、★砂糖、★にんにくチューブ厚切り肉でも子供が食べやすいようにサイコロ状にしています。冷凍することで味が染み込み ...
有名人のレシピ
大根
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監修：牧野直子
監修：エノテカ
