喉にいい のレシピ
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梅干し、熱湯、生姜、ネギ焼くことで梅の酸味が和らぎ、傷んだ喉にいい感じでしみて 生姜とネギもいい仕事してくれ ...
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カリン、種、お茶パック、Lemon汁、はちみつ、三温糖、黒糖喉に良いカリンを友達ママの娘ちゃんカラ 頂いたので→はちみつカリンを参考に ➕ Le ...
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鶏もも肉、レンコン、片栗粉、※みりん、※醤油、※ニンニクチューブ、こめ油喉に良いとされるレンコンと鶏肉の煮物です。焼き目も旨味です。冷めても美味しいので、お ...
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かりんシロップ、ウオッカ（40度）、氷、炭酸水花の良い香りで甘酸っく喉に良い、風邪予防に効く、かりんを使って飲みやすいソーダ割に仕 ...
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市販のおかゆ、しめじ（しいたけ等）、ベーコン（鶏肉でも）、梅ぼし、青ネギ（刻み）、溶 ...家にあるものだけで超簡単に！ 食欲があまりない時でも食べれます☆ 適度な旨味の効いた ... -
お好みの蜂蜜(ﾚﾝｹﾞがｵｽｽﾒ)、柚果汁(ﾚﾓﾝ等でも可)、お湯風邪や喉に良いです(^_^)
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砂糖、水、生姜、果林喉にいい果林と、生姜でポカポカジャムを作りました。お湯で溶いてホットドリンクでもおす ...
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はちみつ、レモン果汁、水orお湯or炭酸水、氷さっぱり美味しいはちみつレモン！！凍らせても美味しいです*ˊᵕˋ*お湯でわって生姜を ...
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ご飯、塩鮭、葱(白いところ)、生姜、大葉、顆粒出汁、水体調不良再び。 今回は咳が酷い…なので、喉に良い物で回復食を。
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蜂蜜（生蜂蜜ならなお良し）、レモン汁（その他柑橘の果汁でも♪）、自然塩（なるべく良い ...喉に良い蜂蜜で自家製スポーツドリンク。蜂蜜レモンのような味です。蜂蜜が持つ殺菌作用で ...
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：クックパッド 管理栄養士
