地震 のレシピ
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ハムたまご、コロッケ、スパゲティ、マカロニサラダ、ミニトマト能登半島地震で被災。息子のお弁当作りも出来ないと思っていましたが4月から学校スタート ...
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牛肩肉、玉ねぎ、人参、サラダ油、またはオリーブオイル、塩、乾燥ベジータ粉末(スパイス ...災害時やキャンプ、サバイバル食にあると便利な携帯食糧。電気、ガス無でも調理可能。地震 ...
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お米、お水(洗米、浸水用)、お水台風や地震等の非常時にガスを使ってお鍋でご飯を炊く方法です。 良ければ参考にしてくだ ...
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ひき肉(豚でも牛でも鳥でも可)、塩、こしょう、チューブのにんにく保存食です。地震で電気や水が自由に使えない時には重宝!味付けの濃さは お好みで。賞味 ...