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さつまいも、ごま油、黒ゴマ、お砂糖、お醤油(無くてもいいですよ♪)、はちみつ、お水電子レンジとフライパンで出来る♡簡単・ヘルシー♡大学芋です✿
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さつまいも、砂糖、水レンジでも大学芋が出来ました。 少量だからお弁当にも最適です。
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さつまいも、水、揚げ油、スキムミルク、豆乳、砂糖、アーモンド、レモンさつまいもをホクホクにレンジでチンして、表面をカリッと揚げて、豆乳で作った練乳とアー ...
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さつまいも、水、揚げ油、ゴルゴンゾーラチーズ、はちみつ、アーモンドさつまいもをホクホクにレンジでチンして、表面をカリッと揚げて、ゴルゴンゾーラチーズと ...
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さつま芋、バター、醤油、砂糖、いり黒ごまさつま芋をレンチンしてからフライパンで炒めるだけで出来ちゃいます。
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さつまいも(本当に小さいさつまいも)、蜂蜜(メープルシロップでも)、砂糖さつま芋をレンジで1分チンして蜂蜜と砂糖をかけてトースターで5分焼くだけ!朝の忙しい ...
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さつまいも1〜2本、黒ごま、バター、はちみつ、砂糖、水、醤油はちみつバターでスイートポテトみたいなお味が楽しめるホクホク大学いも。レンジ×フライ ...
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さつまいも、水、醤油、蜂蜜、ゴマ油、白ごまサツマイモは揚げずレンジで作るので直ぐできてヘルシーです。フライパンで蜜を作って絡め ...
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さつま芋、大根、◎酒、◎はちみつ、◎みりん、◎醤油、◎オリーブオイル、◎和風だしの素大学芋風の甘じょっぱい味でレンジでも色良く仕上がるきんぴら風!レンジで3分手軽にあと ...
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さつま芋、油、みりんシロップ、醤油、胡麻(白でも黒でも)レンジでチンして焼き色つけて味付けのみ。 お手軽簡単な、子供が喜ぶ 安心おやつです