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おから、ごぼう、人参、大根の皮(あれば)、生姜、ねぎ、油揚げ(小)、●めんつゆ、●み ...*話題入大感謝*具は残り野菜でOK♪煮込まず炒め煮だから時短❁生姜があと引く美味しさ ...
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エビフライのベーコン巻き、卵焼き、大根の皮とひじき 田舎あげ炒め煮、水菜のからししよ ...食材をひと工夫〜V(^_^)V
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ぜんまい(水煮)、油揚げ、大根の皮、油(炒め用)、◎水、◎酒、◎醤油、◎麺つゆおつまみに…ご飯に♪
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こんにゃく(ちぎる)、大根の皮(短冊切り)、ゴマ油(炒め用)、◎味噌、◎砂糖(三温糖 ...これは芋焼酎がとっても合いますっ♪
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大根の皮、乾燥ひじき、※鷹の爪(輪切り)、◎水、◎麺つゆ、油(炒め用)大根の皮と…ひじきを炒め煮♪
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大根の葉もしくは皮、春菊の茎、じゃこ、ごま油、めんつゆ、赤唐辛子(なくても可)野菜くず、捨てずにきんぴら風。