安い のレシピ
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鶏むね肉、塩、小麦粉(薄力粉)、カレー粉、卵、サラダ油、ケチャップ冷めてもおいしい☆ 作り置きして、お弁当にも♪ １人分：307kcal、塩分：1.3 ...
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ピーマン、油、水、砂糖、醤油、竹輪、さつま揚げ、ベーコン、ウィンナー等好きな具材適量材料2つで簡単なのに驚くほど美味しい！ご飯にもとっても合いますよ。ちょっとしたサイド ...
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鯛の兜、お米、水、酒、醤油、昆布、三つ葉鯛の兜だけど、身がたくさんあって出汁に使った昆布も無駄無く食べられます。
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じゃがいも、油、味塩じゃがいもあまってたので何かできかないかおもいつきました。
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豚こま、切り落としなど、もやし、ご飯、オイスターソース、濃口しょうゆ、鶏ガラスープの ...豚肉ともやしだけなのに食がすすむ簡単で家計にもやさしい丼です。
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玉ねぎ、片栗粉、片栗粉、小麦粉、卵 Mサイズ、マヨネーズ、水、顆粒コンソメ、ガーリッ ...衣にしっかり味付けしてあるので、玉ねぎだけじゃなくブロッコリーやチーズなどを揚げても ...
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鶏むね肉、玉ねぎ、★すりおろしニンニク、★ケチャップ、★中濃ソース、サラダ油、☆酒、 ...パサつきやすい鶏むね肉を柔らかくしっとり焼き上げ、子ども達の大好きなケチャップで味付 ...
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もち米、水、餅とり粉または片栗粉もうお餅は買わない！？ 炊飯器のみのシンプル時短工程で気軽に♪ 子供も楽しんでできま ...
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カレー用牛肉、焼肉のタレ(好みの味を選ぶ)、味醂、刻みネギカレー用のお肉はカレーだけのものではありません、工夫次第で上カルビにも化けるポテンシ ...
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強力粉、薄力粉、塩、砂糖、マーガリン、ドライイースト、チョコレート、低脂肪乳、水食品がどんどん値上がり、少しでも安くおいしくできないかなと。
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：武蔵 裕子
監修：牧野直子
