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温かいご飯、牛肉(小間切れor切落とし)orひき肉、もやし、人参、ほうれん草or小松 ...ナムルはレンジで簡単に 温泉卵も生卵からレンジで簡単に 栄養◎ 辛さ控えめ少し甘めの ...
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小松菜、人参、●鶏ガラスープの素(粉末)、●醤油、●ごま油、炒りごま(お好みで)子どもにも食べさせられる、あっさりめなナムルです!
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小松菜、干しエビ、すりごま、韓国のり、ごま油、塩胡椒シャキシャキ小松菜のカルシウム満点ナムル
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牛肉、人参、小松菜、もやし、※岩塩※ニンニクチューブ、※鶏ガラ顆粒、ゴマ油、◎しょう ...帰宅時間がバラバラのウチの家族 熱々、ジュージューを食べさせたくて、小さいフライパン ...
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豚挽肉、えのき、人参、小松菜、ニラ、・コチュジャン、・焼肉のたれ、・醤油、・韓国風ダ ...キムチもナムルも不要!焼肉のたれで簡単にできちゃう!
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小松菜、にんじん、もやし、※濃口しょうゆ、※砂糖、※ごま油、いりごま緑黄色野菜がたっぷりとれる一品です。エネルギー:46kcal/人 食塩相当量:0.9 ...
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小松菜、水、鶏ガラスープの素、醤油、ごま油、胡麻レンジで簡単に。
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小松菜、カニカマ、裂けるチーズ、ダシダ、醤油、白いりごま、ごま油カルシウムたっぷりの小松菜にチーズで更にカルシウムプラス!カニカマで彩りも綺麗に。
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小松菜、人参、もやし、ごま油、鶏がらスープの素、しょうゆ、塩(お好みで)、砂糖(お好 ...茹でて混ぜるだけなので簡単です♪ ちょっとしたおつまみ、あと一品に♡
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牛肉薄切り、タレ、ゴマ油、にんにく、豆もやし、小松菜、大根、塩市販のナムルを使うともっと簡単。熱々カリカリを食べられます。