常温保存 おかず のレシピ

ウインナー缶のウインナー、ザワークラウト、コンソメ、水、塩、胡椒、お好みで雑穀や豆の ...

ペンネ、トマトポタージュの素、ツナ缶、水、トマトペースト、粉チーズ

揚げはんぺんorさつま揚げorちくわ、おでんだね、魚の練り物※冷凍保存した物でもOK ...

パスタ、カリカリ梅、茎わかめ、大葉、青じそドレッシング(25ml入り)

お好み焼き粉、お好み焼き粉用の水、チップスター、クラッツ、マヨネーズ小袋

フリーズドライタコ、お水(タコ戻し用)、帆立缶詰め、ザーサイ、レモンピール、ドレッシ ...

鍋キューブ、さば、メンマ、中華スープの素、わけぎ小袋(無くてもよいです)、ご飯、お湯 ...

3分パスタ、乾燥ほうれん草、お湯(ポタージュの素の定量150に対して)、ちくわ、麺つ ...

3分パスタ、トマトポタージュの素、ホワイトソース小袋、えびせん、お湯

ニラ、インスタント春雨スープセット、アマノフーズの親子丼、高野豆腐