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手羽先、塩コショウ、キャベツ、塩、しょう油、酒、砂糖、片栗粉、白ゴマ魚焼きグリルで焼くので 余分な脂を落としてヘルシーです(^^) キャベツはレンジでチ ...
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手羽先、白菜、しめじ、水、ほんだしレンチンしてから煮ることで時短&節約♪ 出た汁も一緒に煮るので、美肌効果もバッチリで ...
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手羽先と大根のスープ、手羽先、大根、生姜(みじん切り)、和風顆粒だし、水、カレー粉、 ...大根は予めレンジで下茹でするので簡単に出来ます。生姜入りなので身体も温まります。
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鶏手羽先、ハチミツ、醤油、レモン輪切り、塩こしょう、キャベツレンジで加熱するだけ楽チン ヘルシーで美味しい
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手羽先、みりん、しょうゆ、ホワンミー総合調味料、あんずジャム、豆板醤またはコチュジャ ...電子レンジで簡単に焼き料理ができるスチームロースター。使い方をマスターすれば時短料理 ...
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手羽先、ブラックペッパー、塩、バター(無塩)ルクエスチームロースターを使いました。レンジで簡単に作れます。
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手羽先、醤油、みりん、酒、ニンニクすりおろし、生姜すりおろし、砂糖、片栗粉、サラダ油レンジを使用することで火が通っていなかった…ということもなくなり、揚げ時間も短縮出来 ...
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手羽元(手羽中、手羽先でも!)、豆板醤、にんにく(すりおろす)、しょうが(すりおろす ...浸けて、レンジでチン!
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鶏手羽先、塩こしょう、カレー粉、醤油、しょうが(すりおろし)、にんにく(チューブ)、 ...カリカリ醤油の手羽焼きを、カレー味にかわしてみたら、好評でした。漬け込みだけで、レン ...
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鶏手羽先、片栗粉、しめじ、○ニンニクみじん切り、○生姜みじん切り、○ねぎみじん切り、 ...美味しそうだったので覚え書きで。