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味付きタケノコ、米、めんつゆ濃縮4倍、香菜や三つ葉4倍濃縮のめんつゆを使った手抜きの炊き込みご飯です。
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白米、サバ味噌煮缶 110g缶、生姜千切り、にんじんみじん切り、舞茸、乾燥ひじき、麺 ...不飽和脂肪酸豊富な鯖缶。簡単摂取のための献立です。
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米、★めんつゆ4倍濃縮+水、★鶏胸肉、★しいたけ、★冷凍のきんぴら(ごぼうと人参)、 ...上品な味わい♡とり牛蒡炊き込みご飯! いかにうちにあるもので(最低限の材料と調味料で ...
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お米、生姜、人参、うすあげ、白だし、お酒、みりん、醤油、めんつゆ4倍濃縮生姜の香りがたっぷりで、食欲が出ますよ! 食べたら身体を温めてくれるので、特に冷え性 ...
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米、塩鯖、長葱(3cm幅ざく切り)、キムチ(大きい部分は小さめにカット)、★4倍濃縮 ...免疫力アップメニューを考えています。DHAとEPA豊富な塩鯖と発酵食品のキムチ、風邪 ...
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お米、◆蓮根(今回は水煮ホール蓮根を使いました)、◆人参、◆薄揚げ、◆水煮大豆(15 ...ツナの旨みと生姜の香りがグッと凝縮(*’ε`*)❤ 蓮根シャキ②&大豆ホッコリ♪ 簡 ...
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米、人参、しめじ、油揚、ひじき、めんつゆ4倍濃縮鉄分補給のために… 美味しすぎ〜とまらなくなります(*^_^*)
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米、鶏モモ肉、ごぼう、にんじん、三つ葉、○水、○ヒガシマルのめんスープ4倍濃縮難しくない!
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鶏肉、薄揚げ、しいたけ、しめじ、にんじん、ごぼう(水煮でもOK)、お米、○うどんスー ...めんつゆと白だしで作るので、失敗もなく簡単に出来ます! 好きな具材をいっぱい入れて ...
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人参の葉、人参、ご飯、だしのもと、めんつゆ4倍濃縮、塩、オリーブオイル、黒胡麻、塩つやつや炊き込みご飯(^∀^)ノ