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焼き芋
栄養素
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カラフル6栄養素入りホットケーキ HMで
by
クック小6男子
ホットケーキミックス、卵(ホットケーキミックスに書いてある分量)、牛乳(ホットケーキ
...
カラフルで6栄養素が全て入っています
完全栄養メシ米粉パンさつま芋ver
by
ダイエッターひさ子
焼き芋(市販品可)、米粉、絹豆腐、おからパウダー、脂肪0ヨーグルト、お好きな粉類(き
...
マイレシピの完全栄養メシ米粉パンのさつま芋バージョンです。これ1つで三大栄養素が取れ
...
さつまいものオートミールおやき
by
coco881
オートミール、牛乳、ブロッコリー、市販の焼き芋(なければさつまいもでも可)
タンパク質、カルシウム、ミネラル、鉄分、いろんな栄養素がしっかり取れるオートミールの
...
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