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熱中症 障害 のレシピ

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  • スポーツドリンク経口補水液

    適当なスポーツドリンク粉末、塩、蜂蜜（無くても可）、ミネラルウォーターやお湯
    手軽に安い美味しい経口補水液。熱中症・脱水・胃腸障害対策。毎日の水分＆ミネラル不足に ...
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