絹さや のレシピ
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絹さや、白すりごま、ごま油、にんにく、塩シャキッと食感とやさしい甘さが美味しい絹さやのナムルです♡ にんにくやごま油の香りに ...
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サヤエンドウ、水、①砂糖、①みりん、②白だし田舎あるあるの大量のサヤエンドウ。昔ながらの煮物です。少し硬めのサヤも食べれるように ...
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サヤエンドウ（絹サヤ）、椎茸、蒲鉾、ごま油、4倍出汁つゆ、料理酒、みりん、卵なんでもいつもする卵とじです！ 田舎だと野菜作ると大量に収穫できるから単一の素材で作 ...
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きぬさや、ベーコンスライス、大根、水、しょうが(すりおろし)、しょうゆ、塩、砂糖、鶏 ...きぬさやはスープにしてもおいしく食べられます！春から初夏にかけての旬の時期にぜひ！
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絹さや、スナップエンドウ、油、ニンニク、醤油、塩コショウぷっくらした絹さやを飽きない味で頂けます。 ここにベーコンを入れても美味しいです。
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絹さや、バター、ニンニク、ベーコン、醤油、塩コショウガーリックで食欲そそる1品料理完成
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サヤエンドウ、ペイザンヌドレッシング極上のサヤエンドウ 露地ものの極み
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絹さや、★梅干し（中粒）、★かつお節（小袋1g）、★白だし、★砂糖（または、みりん） ...絹さやを茹でて、和えるだけ♪わかめ入れても◎です。
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茹でた絹さや、乾燥わかめ、かつお出汁（水＋白だしでも◎）、白だし、塩春らしい♪シンプルなお吸い物です☆おかずが少ない時は、卵を入れても♡
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絹さや、ミニトマト、にんにく、卵、オイスターソース、マヨネーズ、ごま油絹さやの香りと甘さが堪能できるふわふわ玉子♡さっと炒めるだけで簡単！まろやかなコク旨 ...
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：クックパッド 管理栄養士
