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人参・・・乱切り、かぶ/大根・・・乱切り、スナップえんどう・・・塩を入れて茹でる、こ ...自分のメモ用です。
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調整豆乳、麺つゆ3倍希釈用、さっと湯通しした豚肉、キャベツや玉葱、お豆腐、ブラックペ ...なんちゃって~な自己流低炭水化物ダイエット実施中☆ で、限られたもので作れるレシピ ...
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ゴーヤ、豚バラスライス、卵、厚揚げ、削り節、麺つゆ(希釈後)ゴーヤチャンプルーを入手しやすい材料でアレンジしてみました。 濃厚な沖縄島豆腐に代 ...
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