酢はす のレシピ
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鶏胸肉、玉ねぎ、人参、ピーマン、料理酒、ニンニクチューブ、塩コショウ、卵:米粉:お水 ...基本的にフライパン一つで全ての工程が出来ます。鶏胸肉でもご飯がモリモリ進みますしお酒 ...
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鶏肉、☆醤油、☆酒、☆酢、☆鶏ガラスープ、☆しょうが、☆ニンニク、片栗粉うちんちの唐揚げです。
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豚こま肉、スナップエンドウ、玉ネギ、梅干し、大葉、◇液体塩こうじ、◇胡椒、☆みりん、 ...豚こま肉にスナップエンドウと玉ネギを合わせ梅を加えて炒めてみました。
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【A】ごはん、【A】かぼちゃ、【A】ごま油、【A】大葉、【B】ごはん、【B】さつま芋 ...1食で栄養満点かつたくさんの野菜を摂取できるワンプレート にしました。 エネルギー7 ...
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【A】豚もも肉薄切り、【A】レタス、【A】トマト、【A】梅干し、【A】みりん風調味料 ...梅肉ソースの冷しゃぶはモモ肉を使用しさっぱりヘルシーに! エネルギー603kcal ...
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【A】白米、【A】さつま芋、【A】サラダ油、【A】塩、【A】黒いりごま、【B】豚小間 ...野菜がたくさんとれる、秋が旬の食材を味わうことができるランチメニュー! エネルギー6 ...
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【A】うるち米、【A】もち米、【A】酒、【A】さつま芋、【A】栗、【A】ごま、【B】 ...新米に栗やさつま芋などの秋の食材を使った見た目からも秋を感じられる献立。 エネルギー ...
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そうめん、豚ひき肉、ナス、生姜、a.醤油、a.砂糖、a.酢、ピーマン、かつお節、ミニ ...食材の旨味や香りを活かすことで、調味料控えめでも美味しい! エネルギー476kcal ...
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麺、椎茸、ピーマン、ナス、豚バラ、みょうが、きゅうり、水煮レンコン、ラディッシュ新芽 ...野菜たっぷりでヘルシーな冷やし中華です♪素揚げする事によってタレと絡んでさっぱりして ...
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そうめん、玉子、きゅうり、ハム、カニカマ、辛子、●水、●醤油、●酢、●砂糖、●鶏ガラ ...2024年冷やし中華始めました(笑)毎回代わり映えしないので具材の並べ方、変えました ...