野菜ソテー のレシピ
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ハム、ほうれん草、赤ピーマン、玉ねぎスライス、ガーリックパウダー、コンソメ(顆粒)、 ...彩りよく、ほうれん草と赤ピーマンを使いました。ピーマンの独特の味がバターでおいしくな ...
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大根、とうもろこし油(サラダ油でも可)、うすくちしょうゆ、本みりん、人参、マーガリン ...大根を使ったステーキです。一緒に添える野菜ソテーも含めて、1人分約111kcal
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オリーブ油、しおこしょう、玉ねぎ、鶏手羽、フェネグリーク、カルダモン、オールスパイス ...エスニック系のスパイスの風味で飯が進みます
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鶏胸肉、ほうれん草、人参、バター、片栗粉、醤油、塩胡椒鶏胸肉がふわっふわ。 ビタミンカラーで彩りもよく、美味しいソテーができました♪
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パスタ、オリーブオイル、なす、ししとう、ミートソース、塩こしょう市販のミートソースを使って簡単に作りました。
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タラ、●小麦粉、●塩コショウ、●ナツメグパウダー、タマネギ、ニンジン、白ワインお手本は“タラの香草焼き パプリカソテー” ずいぶん和風にアレンジしちゃいましたが ...
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ミックスベジタブル、フィッシュハンバーグ、バター、粗挽き黒コショウ、ドライバジル、塩 ...フライパン1つで出来ちゃう、調理も後片付けもラクラク♪トーストと一緒に、ワンプレート ...
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鯵、大葉にんにく醤油、トマト、なす、サラダ油、みりん、片栗粉、大葉、おろししょうがトマトの酸味と薬味が食欲をそそる、ちょっぴり蒲焼風の鯵のソテーです♪ 勇気凛りん ...
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パプリカ(3色)、ピーマン、玉ねぎ、にんじん、ハム、にんにく、オリーブオイル、塩・こ ...弱火でじんわりと炒めることで、野菜の甘みを引き出します。私は肉料理や魚のソテーなどの ...
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ナス焼き野菜。シンプルにうまい。 塩とオリーブオイル最強!