魚河岸あげ レンジ のレシピ

具材はレンジで楽々。味付けはめんつゆのみ、ノンオイルの体に優しいキノコあんかけです。

忙しいときにオススメ。レンジでチンしてごはんに添えるだけ。カロリー控えめです＾＾

チーズと大葉をサンドしてレンジでチン♬ 簡単におつまみにお弁当に便利な一品です。