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タラ(生)、玉ねぎ、にんじん、しめじ(冷凍OK)、バター(またはマーガリン)、料理酒 ...低カロリー!タラをホイルで包んでフライパンで蒸し焼きに。ゆっくり作れるヘルシーメニュ ...
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鱈、ミニトマト、椎茸、塩、胡椒、オリーブオイル、小ネギ、バター、ぽん酢鱈と野菜をアルミホイルでくるみ、フライパンに水を入れ10分程度で完成のお手軽なホイル ...
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甘塩タラ、豆腐(木綿でも絹でも)、しめじ、長ねぎ[白]、酒、ぽん酢和食の「ちり蒸し」を手軽に!ポン酢をつけて頂きます。小さい子供も喜ぶ魚料理。洗物も少 ...
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タラ、玉ねぎ、しめじ、人参、舞茸、酒、有塩バター、水、だし醤油(id4346312)フライパンで作れば失敗知らず!
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たら(塩まだらがいいです)、玉ねぎ、えのき、ベーコン、オリーブオイル、しょうゆアルミホイルに包まれ、味が染み込み美味しいです。ベーコン多いと子供は喜ぶ^^;包んで ...
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塩だら、玉ねぎ、(もやし)、舞茸、人参、調理酒、バター風味のマーガリン、水、アルミホ ...野菜と魚が美味しく頂けます(*´ω`*)
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玉葱、ベーコン、榎茸、バター、鱈とても簡単で、材料をカットしてアルミホイルに入れてフライパンで焼くだけでできますので ...
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玉ねぎ、たら、酒、塩胡椒、しめじ、マヨネーズフライパンの時は、少し水を入れ、蓋をして焼いています。
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たら、玉ねぎ、にんじん、えのき・しいたけ等きのこ類、バター、★醤油、★酒、★味噌フライパンでできるよ♪
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タラ、玉ねぎ、椎茸、味噌、マヨネーズ、醤油、料理酒、みりん、バター、ねぎ、サラダ油フライパンでホイル焼き!簡単に洗い物も少なく作れます!