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鶏むね肉、酒1回に付き酒蒸しにすると柔らかくなります☆/ サラダ、フォー、冷やし中華、棒棒鶏に!
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茄子、玉ねぎ、鶏胸肉、∟酒、∟小麦粉(片栗粉でもOK)、ごま油、◎水、◎トマトケチャ ...夏の季節なので旬のナスを使った料理にしてみました!辛くないので子どもにもお勧めです! ...
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鶏むね肉(皮なし)、塩、砂糖(なくても可)、顆粒鶏がらスープの素、胡椒、重曹(食品に ...パサつきがちな鶏むね肉がひと手間で加熱しても柔らかジューシーになる味付け冷凍です。
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鶏むね肉(皮なし)、ブロッコリー、パプリカ(赤)、ピザ用チーズ(モッツァレラ)、塩麴味付けは塩麴だけ! アスリートが好む食材で、お肉と野菜が一緒に摂れるカラフルでヘルシ ...
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鶏むね肉ミンチ、絹豆腐、パン粉、片栗粉、塩、胡椒(ブラックペッパー)、マヨネーズ、お ...つくね自体が驚くほどふわっふわです。そこに大葉と生姜の爽やかさとあんかけの酸味が加わ ...
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鶏胸肉、塩、砂糖、酒、水、シソ簡単ヘルシーいくらでも食べられます
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鶏むね肉、小麦粉、塩こしょう、サラダ油、マヨネーズ、ケチャップ、醤油、カレー粉、砂糖みんな大好きカレー風味♫ 鶏胸肉でヘルシー♫
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鶏むね肉、油(炒め用)、■塩分、★醤油、★酒、★みりん、★砂糖パサつきがちな鶏むね肉も、しっとりジューシーに!フライパンで焼くだけの簡単レシピ。
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鶏むね肉、◆卵、◆マヨネーズ、◆中華スープの素、◆小麦粉、塩胡椒、パン粉物価高でもお財布に優しいレシピです。揚げ焼きなので油の量も少なくて済みますよ♪
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鶏胸肉、ピーマン、サラダ油、塩コショウ、オイスターソース鶏胸肉とピーマンのオイスターソース炒め♪味付けは塩コショウとオイスターソースのみ!簡 ...