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ほたて、きゅうり、塩、オリーブオイル、レモン果汁、醤油、ブラックペッパー、簡単!豚キ ...管理栄養士監修★タウリンで疲労回復
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鯛(or白身の魚)、レモン塩麴、オリーブオイル、ケイパー、黒胡椒、添える野菜(今回は ...とっても爽やか!白ワインのお供に♬
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ズッキーニ(緑)、ズッキーニ(黄)、液体塩こうじ、オリーブオイル、カッテージチーズ、 ...液体塩こうじで味つけ簡単! ささっと作れるおしゃれな一品です♪
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キメジたたき、酢玉ねぎ、酢漬けケイパー、オリーブオイル、煎り酒、黒胡椒キメジのたたきを煎酒&オリーブオイル+ 甘酢玉ねぎ&ケイパーでカルパッチョ
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ズッキーニ、★塩、★氷水、パプリカ(黄)、紫玉ねぎ、♡オリーブオイル、♡レモン果汁、 ...旬のカラフル夏野菜をタバスコを加えたサルサソースでカルパッチョに!ズッキーニは生で食 ...
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鯛の刺身、ラディッシュ、レモンスライス、塩、オリーブオイル、レモン果汁、ブラックペッ ...ラディッシュのかわいい色味を生かしたカルパッチョ風のサラダ。ラディッシュの葉も使いま ...
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かぶ、塩、生ハム、玉ねぎ麹、オリーブオイル、黒胡椒かぶの浅漬に生ハムをトッピングしただけの時短の一品。
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玉ねぎ、セロリ、サーモン、オリーブオイル(仕上げ用)、ブラックペッパー(仕上げ用)、 ...友人宅での食事会で作りました!見た目華やか味も爽やかなのでぜひ作ってください!
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ゆでタコ(刺身用)、ベビーリーフ(好みの野菜で)、プチトマト、白ワインビネガー、粒マ ...オリーブオイルや白ワインビネガーの風味を効かせて減塩レシピ
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マスカルポーネのようなナチュラルとうふ、鰹のたたき、新玉ねぎ、トマト、ブロッコリース ...初鰹でつくる季節感たっぷりのカルパッチョです。濃厚でクリーミィなナチュラルとうふが鰹 ...