酸菜魚

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夢夢
夢夢 @cook_6830072

訣竅提示

1酸菜酸蘿蔔一定要入鍋放油翻炒幾分鐘,味道更濃郁
2大骨一定要汆燙去血水,湯底才乾淨,熬出的濃湯奶白色
3片鱼片刀要快,角度要小,片出來的魚片才薄
4醃魚片的蔥蒜一定要研磨出汁,醃魚肉更容易入味去腥
5魚頭魚骨魚排熬煮,魚片等吃完魚頭魚骨魚排后再和蔬菜等加入燙熟即可,煮太久會爛掉

食後感想

酸辣的湯底,冬天冷冷的來一鍋熱乎乎酸菜魚吧!

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編輯食譜
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預備食材

180 分鐘
  1. 食材
  2. 吳郭魚 2只
  3. 酸菜 適量
  4. 山茼蒿 適量
  5. 馬鈴薯 適量
  6. 黃豆芽 適量
  7. 凍豆腐 適量
  8. 白蘿蔔 適量
  9. 洋菇 適量
  10. 調味料
  11. 適量

料理步驟

  1. 1

    準備酸菜,酸蘿蔔,四川泡椒泡姜,顏色偏黃的是老坛酸蘿蔔,偏白的是新泡的酸蘿蔔

  2. 2

    各種蔬菜洗淨裝盤備用,凍豆腐自己買一塊豆腐放冷凍庫冷凍即可!

  3. 3

    酸菜,四川泡椒,泡姜切碎,酸蘿蔔切片備用

  4. 4

    熱鍋放油酸菜酸蘿蔔等入鍋翻炒幾分鐘

  5. 5

    倒入琺瑯鍋

  6. 6

    熱鍋放油,魚頭煎微焦

  7. 7

    魚骨煎微焦

  8. 8

    倒入琺瑯鍋

  9. 9

    加入熬煮好的大骨湯底

  10. 10

    煮開

  11. 11

    準備黑晶爐,上桌,把鍋裏的魚頭魚骨消滅掉後再加入各種食材即可

  12. 12

    菜市場買好魚,叫攤主將骨肉分離,魚肉自己回家處理,片成魚片

  13. 13

    魚肉和魚骨魚頭分開處理,加入料酒,鹽巴,雞蛋清抓勻

  14. 14

    蔥,姜切碎,研磨出汁

  15. 15

    將研磨好的葱薑‘汁一起和魚肉魚骨混合,放冰箱冷藏入味1小時以上

  16. 16

    大骨洗淨,汆燙,去除血水

  17. 17

    大火燒開,小火熬煮3小時

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夢夢
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