越式牛肉湯 ♥ 燉牛肉4

233 人收藏了這篇食譜
貪吃橘
貪吃橘 @cook_6827487

小茴香非常好用,可東方風味也可西式燉煮;配醬油中國風,配番茄或九層塔變身異國情調!

滷中式口味時,不論的肉類或燉湯,都派得上用場。

訣竅提示

♥ 提味的九層塔可以改香菜,兩款都加也可以。

♥ 白蘿蔔可改山藥,喜歡帶脆口感下鍋煮5分鐘就好。

繼續閱讀
編輯食譜
分享

預備食材

60 分鐘
  1. 食材
  2. 牛肋條 450g
  3. (南更好) 1塊
  4. 洋蔥 1粒
  5. 白蘿蔔 1根
  6. 調味料
  7. 米酒 2大匙
  8. 1小匙
  9. 魚露 (或鹽) 適量
  10. 香料
  11. 八角 1粒
  12. 小茴香 1大匙

料理步驟

  1. 1

    水滾川燙牛肋條去血水,待涼切小塊備用

  2. 2

    洋蔥切碎;薑切片、蘿蔔去皮切塊;小火拌炒洋蔥&薑片 ♥ 正統的做法是先烤過洋蔥&南薑再入鍋烹煮,偷懶直接以炒香取代。

  3. 3

    將香料放入裝茶球網︰八角+小茴香

  4. 4

    加半鍋水大火燒滾

  5. 5

    放入牛肉塊改小火燉30分鐘

  6. 6

    放入白蘿蔔煮20分鐘,放幾葉九層塔煮滾,加魚露調味即成。

  7. 7

    ♥ 準備少許九層塔 (或香菜 或薄荷葉),上桌後隨個人喜好添加。

心情傳達

Cooksnap

你做過這道料理嗎?分享你的成品照吧!

相機和炒鍋的手繪插圖

食譜作者

貪吃橘
貪吃橘 @cook_6827487
發布於
【 吃不胖的中國菜 】相較於各國料理,大家對於中國菜的普遍體認是重油重鹹。的確,很多95分以上的菜色需要靠比較厚重的料理手法來呈現。 但如果把分數需求降到80分,各種忠實呈現食材原味的清蒸、燉煮,或靠切工完成的小炒、涼拌,就能滿足現代人的健康餐食。外食宜縱情放肆,自家開伙還是以健康為第一優先。
繼續閱讀