ナイジェリア のレシピ

お肉(ヤギ肉、牛肉、鶏肉など)、玉ねぎ、ナイジェリアのコンソメ、チリパウダー、塩、油 ...

玉ねぎ、ニンニク、生姜、人参、ピーマン、鶏モモ、ターメリック、カレーパウダー、塩、一 ...

牛肩(豚肩)ブロック、カレー粉、コンソメ、一味、塩、水、油、肉用調味料(クレイジーソ ...

★羊、★山羊、★ハチノス、玉ねぎ、＊ニンニク、＊マギーブイヨン、＊生姜、＊塩、ペペ、 ...

ドライフィッシュ、しめじ、●オクラ、●小松菜、●ほうれん草、●玉ねぎ、▲塩、▲パーム ...

トマト、たまねぎ、好みの唐辛子の粉かハバネロ。、サラダ油、ザリガニの殻で作られたダシ ...

ホールトマト缶、チキン、たまねぎ、ほうれん草、赤ピーマン、マギー、カレー粉、ぺぺor ...

チキン、完熟トマト缶詰、ガーリック、にんじん、玉葱、じゃがいも、赤ワイン、水、固形ス ...

オリーブオイル(炒め用)、トマト、白い米、オニオン、オレガノ(乾燥)、マギという固形 ...

鶏もも肉、玉ねぎ、人参、サラダ油、赤ワイン、水、固形スープ、トマト水煮缶、塩、こしょ ...