黒豆 のレシピ 49品
3品のレシピが見つかりました
黒豆の煮豆☆高血圧・ダイエットに最適!
お正月のおせち料理の定番料理。黒大豆の甘煮。黒豆の効用…血液サラサラ・血圧低下・利尿
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材料:
黒大豆…1カップ、水…3カップ、砂糖…1カップ、塩、醤油、重曹、錆びた釘
ブラックビーンズ、コーン、アボカドサルサ
簡単、ヘルシー。そしてシンプルな味付けなのに驚くほどおいしい!トルティーヤチップスに
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材料:
ブラックビーンズの缶詰、コーン、アボカド、赤ピーマン、トマト、万能ねぎ、(あれば)香
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