殿堂入りレシピ
カリフラワー のレシピ 255品
44品のレシピが見つかりました
カリフラワーのヨーグルトサラダ☆トルコ
いろんな料理にヨーグルトを使うトルコ料理。茹でたカリフラワーにもかけてサラダ風に食べ
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材料：
カリフラワー、プレーンヨーグルト、塩、オリーブオイル、唐辛子粉
フラワーサラダ（温野菜サラダ）
カリフラワー、ブロッコリーでフラワーサラダ。鍋で一緒に茹でて和えるだけ簡単でパン食に
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材料：
カリフラワー、ブロッコリー、じゃがいも、人参、マヨネーズ、ヨーグルト(無糖)、レモン
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ウインナーとカリフラワーのチーズ焼サラダ
ウインナーの旨味とカリフラワーのほくほく食感が楽しいサラダです。焼チーズが香ばしいで
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材料：
普通サイズウインナー、カリフラワー、ピザ用チーズ（とろけるチーズ）、マヨネーズ、ケチ
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純白なカリフラワーのスパイシーサラダ。
カリフラワーには、ビタミンC、カリウムが豊富で疲労回復、かぜの予防、ガン予防、老化防
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材料：
カリフラワー、白しめじ、ホワイトペパーホール1g、ごま油、白ごま、塩
学校給食♪カリフラワーのサラダ
阿賀野市の学校給食で提供されている人気メニューのひとつです。市の推奨作物であるカリフ
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材料：
カリフラワー、キャベツ、きゅうり、人参(中)、玉ねぎ(中)、ロースハム、アーモンドス
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カリフラワーとツナのサラダ
カリフラワーとツナのとっても簡単なサラダです。
常備菜としても便利です。
材料：
カリフラワー、玉葱、セロリ、ツナ缶(80g)、★ 寿司酢、★ にんにく(すりおろし)
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野菜がおいしいシンプルディッシュに収録されています
オレンジページ【12月】のバックナンバーレシピを一挙追加！part1に収録されています
