野菜 の献立 (全21941件)

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献立にもう悩まない!旬の食材で、パパっと作れる献立を毎週日曜に更新してます!
主菜と副菜の味を明確に分けたかったので、この献立にしました。
副菜にクックパッドのレシピをお借し、 身体に良いもずく。生のものがスーパーで売っていたので買って来ました^_^
夏野菜を使った献立です!楽しく食育に取り組みましょう♪
糖質制限!野菜たっぷりカレー。ダイエット梅干し茶飯。アンチエイジングミルクティー。
豚肉とキャベツの塩コショー炒め。レンジ加熱の野菜類に南瓜の煮物の余り汁プラス。納豆。梅干し茶飯。梅ジュース。河内晩柑。
by puniK
野菜はじゃがいも・玉ねぎ・大蒜・茄子・椎茸・プチトマト・茗荷・キュウリ・キャベツです
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