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材料です。
乾燥したえご草を水に5分程度浸し、洗ってごみを取り除きます。
えご草の水を切ります。
水600cc(えご草の量の20倍程度)を火にかけます。
水を切った、えご草を入れます。
一度煮沸させ、えご草をほぐしながら煮ます。
中火か弱火にし、しゃもじ等でかき混ぜながら15分程度煮て、草のセンイが溶けたら火を止めます。
しらすを入れて混ぜ合わせます。しらすはお好みなので入れなくてもいいです。
容器に流しこみ、冷めたら冷蔵庫でよく冷やします。
食べる時は、容器から取り出し、刺身状に切ります。お好みで酢醤油、酢味噌、からし醤油で食べて下さい。
レポありがとう。ご家族に喜んで頂けて良かったです。