おうちdeスープカレーの画像

Description

スパイスの量や入れる具材を変えて
わが家のスープカレーに(・ω・)

材料 (2人分)

1個
1/2本
(1.5㎝幅にきったもの)1切
1/4個
1個
200~300g
適量
コンソメ
適宜
すりおろし生姜
小1/2個分
カレールゥ
1皿分
A:クミン
適宜
A:シナモン
適宜
A:コリアンダー
適宜
ガラムマサラ(上記Aがない場合)
適宜
B:チリパウダー
適宜
B:バジル
適宜

作り方

  1. 1

    野菜の皮をむいて、2等分に切る。

    じゃがいもは水にさらしておく。

  2. 2

    人参、大根を下茹でする。

    じゃがいもはレンジでチンする。(後から焼くので柔らかくなりすぎない程度)

  3. 3

    下茹でした人参、大根と玉葱を煮る。

    水をひたひたに入れて中火にかける。

  4. 4

    煮立ったら、コンソメとすりおろした生姜を加え、弱火にして1時間位煮る。

    煮崩れ防止のため、あまりかき混ぜないこと。

  5. 5

    じゃがいもをトースター(230W)で10~15分、表面に軽く焦げ目がつくまで焼く。

  6. 6

    火を止めて、細かく刻んだカレールゥを加え、5分くらい軽く煮る。

    (スープカレー用のルゥを使ってもOK!)

  7. 7

    A・Bのスパイスを加える。

    (少しずつ味見しながわ加えて下さい。チリパウダーを入れすぎると激辛になるので注意!)

  8. 8

    お皿に盛り付けて完成!

    (煮た野菜以外の具材はこのタイミングで盛りつけます。)

コツ・ポイント

具材は材料※も追加する等、お好みでどうぞ。
キャベツ、水菜、オクラ、ピーマンの他にパプリカ、
じゃがいもの代わりにさつまいも入れたり、
焼かずに素揚げして入れても美味しいです。

最後、スープにチーズを入れても良いですっ♪

このレシピの生い立ち

スープカレーが
好きで!好きで!好きすぎて!!
毎週食べ歩いてたんですが、
そのうち自分で作るようになりました。

案外簡単にできるので、ご紹介します。
レシピID : 1007105 公開日 : 10/01/10 更新日 : 10/02/10

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