ひじきの根菜と厚揚げ煮の画像

Description

ひじきの煮物をボリュームアップ。
祝☆話題入り♪

材料

大さじ1
4cm
4cm
1/2本
1パック
2カップ
●鶏がらスープ(粒状)
小さじ2
●しょうゆ
大さじ1と1/2
●みりん
大さじ1
●砂糖
小さじ1/2
各大さじ1

作り方

  1. 1

    ひじきは水で戻しておきます。れんこん、ごぼうはカット後、酢水さらしてアク抜き。人参も適当な大きさにカット。

  2. 2

    厚揚げは熱湯をさっとくぐらせ、油抜き後に適当な大きさにカット。

  3. 3

    鍋に具材と●を入れて落し蓋をして煮込んで下さい。汁気がなくなれば▲でとろみをつけて完成。

  4. 4

    2013/10/01 話題入りしました。作って下さった方々ありがとうございます^^

コツ・ポイント

特にはありません^^;

このレシピの生い立ち

ひじきをたくさんの根菜と摂取できるように。H22.3.25レシピ見直しました。
レシピID : 1015469 公開日 : 10/01/22 更新日 : 13/10/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

15 (14人)
写真
yuka119
人参もごぼうもないですがT^T大豆入りです!

大豆入り!栄養価も食感も良くなりいいですね。ありがとう

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そいみーと
仕上げに胡麻油を♬ほっこり優しい味で美味しい!栄養もあるし♡♡

仕上げ胡麻油も風味アップで美味しそうだね。レポ有難う♫

写真
みぃこm
人参抜きですが…おいしかったです♪ボリュームもあって助かります

美味しそうなレポ★とっても嬉しいです。有難う♪

写真
ニコニコ笑顔
ほっこりだね~!とろみがすっごくいい感じ♪とても美味しかった☆

ほっこり感が伝わります。美味しそうです。レポ有難う。