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あさりを茹でて身を取り出し、茹で汁は取っておく
ごぼうとにんじんを細切りにして油大さじ1で炒める
そこに戻したひじきも入れて炒める
さつまあげの細切りも入れて炒める
しらたきも入れて炒める
1のあさりの茹で汁と水あわせて700㏄と顆粒だしを入れて煮る
ごぼうが柔らかくなったら酒、砂糖、醤油、みりんを入れて煮る
おからを入れてよく混ぜ合わせて煮る
ねぎと1のあさりの身を最後に入れて混ぜ合わせて出来上がり