鶏胸肉のにんにくフライの画像

Description

にんにく好きにはたまらない!
鶏胸肉ににんにくマヨネーズを挟んでフライにしました。

材料

1枚
にんにく
1欠片
マヨネーズ
大さじ1
塩・こしょう
少々
※パン粉・小麦粉・とき卵
適量
揚げ油
適量

作り方

  1. 1

    にんにくをすりおろし、マヨネーズと合わせておく。

  2. 2

    鶏肉の皮をとり、繊維を切る方向に薄切りする。(切りながら間に切り込みを3/4位までいれておく)

  3. 3

    切り込みに1のにんにくマヨネーズをぬり、表面に軽く塩こしょうする。

  4. 4

    ※を普通のフライの手順で衣づけ。

  5. 5

    180℃の油で揚げる。
    完成

コツ・ポイント

にんにくマヨネーズを挟みすぎると、揚げる時油がはねます。気をつけて。

このレシピの生い立ち

さっぱりした鶏胸肉をこってりにしたくて。
レシピID : 1027049 公開日 : 10/02/02 更新日 : 10/02/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (1人)
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母ちゃん☆
翌日お父ちゃんが丼作♬大蒜風味の丼~これも又馬➁でした~♬

丼も美味しそう!またまたレポ感謝です!

初れぽ
写真
母ちゃん☆
お肉1枚でこんなにたくさん嬉♡大蒜倍馬➁でした(b'3`*)リピ

鶏胸肉をフライにすると沢山出来てお得ですよね☆レポ感謝です!