止まらん!甘酸っぱい☆切り干し大根サラダ
作り方
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1
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切り干し大根を沸騰したお湯に入れ5分ほどゆがく。
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2
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ザルに切り干し大根を移し軽く水ですすぐ。手でぎゅっと絞ってボウルに投入。
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3
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そのボウルに他の材料も全て投入。
シーチキンは油を思いっきり切りましょう。
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4
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完成!
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5
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これが千枚漬けの酢です。
私は時間があるときは自分で酢を合わせて、忙しいときにはこれでぱっと済ませてます。
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コツ・ポイント
シーチキンは、ノンオイルのものを使うとカロリーオフ。ノンオイルを使うなら、あまり水を切らない方がいいお味です。
ほんっとに飽きない味!お試しあれ〜
ほんっとに飽きない味!お試しあれ〜
このレシピの生い立ち
生野菜はいっぱい食べるとお腹でかさばる・・・
切り干し大根をいくらでもたべれるサラダに。
切り干し大根をいくらでもたべれるサラダに。