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Description

簡単でお野菜のたっぷりとれる煮込みです。パンにももちろん、麺類にかけても美味しいです。たくさん作れば次の日もまた美味しいですよ。

材料 (2人分)

4個
2個
適量
胡椒
適量
ガラスープ
50CC~(お野菜の水分量によります)
にんにく
3カケ

作り方

  1. 1

    各お野菜の下ごしらえをします。それぞれ食べやすい大きさに切り、モモ肉は皮付きのまま一口大にします。

  2. 2

    お鍋にEXオリーブオイルたっぷり入れてスライスしたにんにくを入れ、火にかけ香りを立たせます。

  3. 3

    あたたまったら、にんにくを取り出し(焦げると風味が変わります)モモ肉を炒め、じゃがいもを加えてまた炒めます。

  4. 4

    他のお野菜を順々に入れて軽く火を通し、ホール缶、ガラスープ、フルーツトマトを握り潰して(!!)加えて煮込みます。

  5. 5

    お好みの濃さに煮つまったら、塩胡椒で味をつけて完成。

  6. 6

コツ・ポイント

フルーツトマトを入れるのを省かないでくださいね。味がちがいますよ。

このレシピの生い立ち

ワイン好きな母のリクエストがあってつくりました。
レシピID : 103900 公開日 : 03/08/13 更新日 : 03/08/13

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