とうがんと揚げ豆腐のバルサミコ煮の画像

Description

夏のサッパリ煮物です。

材料 (4人分)

400g(種皮をのぞいて)
100g(1/2枚)
180g(小1丁)
しょうが
1かけ
少々
バルサミコ酢
大さじ3
出し汁
200cc
しょうゆ
大さじ3
みりん
大さじ1
ごま油
小さじ2

作り方

  1. 1

    冬瓜は皮をむいて種を取り、適当な大きさにきる。鶏肉は一口大、揚げ豆腐も食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    しょうがは半分を針しょうがにして水にさらし、残りはみじんに切る。

  3. 3

    深めのフライパンにごま油を入れ、中火みじん切りのしょうがを入れ鶏肉を炒める。焼き色がついたら、冬瓜・揚げ豆腐を加える。

  4. 4

    さらに出し汁・しょうゆ・みりん・バルサミコ酢を加え、弱火にして煮込む。

  5. 5

    冬瓜が柔らかくなったら、出来上がり。(好みで調整してください、私はとろとろまで煮る方が好みです。)

  6. 6

    皿に盛って針しょうが・かいわれをのせてください。(これもお好みで)

コツ・ポイント

出し汁が面倒な時は、めんつゆでも。

このレシピの生い立ち

夏にさばき切れない巨大冬瓜の消費に考えました。
レシピID : 103966 公開日 : 03/08/14 更新日 : 03/08/14

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