糸寒天の酢の物の画像

Description

ミツカン熟味酢を使用。
いつもの酢の物に糸寒天を加えて、ダイエットメニューに。

材料 (4人分)

5本
1本
一握り位
大さじ 2
小さじ 2分の1
【あわせ酢】
熟味酢(米酢)
大さじ 3
砂糖
大さじ 2

作り方

  1. 1

    糸寒天は食べ易い長さにキッチンばさみで切り、水に浸して、戻したら水気をきる。

  2. 2

    きゅうりは、うすく切り塩もみし、水で洗い軽く絞る(短冊に切っています)

  3. 3

    生わかめは水で洗い、食べ易い大きさに切る。

  4. 4

    桜えびは、トースターで軽くあぶる。

  5. 5

    写真

    あわせ酢を作り、合える。

コツ・ポイント

ただ和えるだけなので、何もありません。

このレシピの生い立ち

糸寒天を使って、ヘルシーに酢の物を作りました。
レシピID : 1044187 公開日 : 10/02/18 更新日 : 10/02/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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こうゆちゃん
さっぱりしたものが食べたく久し振りにキッチン拝見😉酢の物に🦐初ですが、桜海老香ばしく今夜のこってりおかずにぴったりでした🍀
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にきけん
糸寒天消費に!ヘルシーでいいね♪美味♡ごちそう様でした~♥

素敵なつくれぽ有難うございます(ˇ◡ˇ✿)

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dsm9
糸寒天初めて使いました。具沢山でとっても大満足♪ごちそさま★

はじめまして!素敵なレポ有り難うございます(ˇ◡ˇ✿)

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mari♪
さっぱりおいしぃ❤桜エビが香ばしくて◎たっぷりいただきました^^

作って頂いて嬉しい!レポありがとうございます♫ ♬♪♫