ふわふわ☆豆腐つくねのロールキャベツ

ふわふわ☆豆腐つくねのロールキャベツの画像

Description

あっさりふっわふわ☆
豆腐を使っているのでヘルシーに仕上がっています!

材料 (6個分)

6枚
2/3パック(約200g)
市販のとりつくね
200g
5センチ
10センチくらい
めんつゆ
大8
200cc
ほんだし
適量
みりん
大1

作り方

  1. 1

    写真

    キャベツは下湯でする。

  2. 2

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    きくらげは水にさらして戻す。

  3. 3

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    白髪ねぎを作る。
    芯を取り除いて千切りにして、水にさらしておく。

  4. 4

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    戻したきくらげ、にんじん、ねぎの芯の部分は細かく切る。

  5. 5

    写真

    ボールに切った野菜、とうふ、つくねを入れよく混ぜ合わせる。

  6. 6

    写真

    キャベツで包んでいき、巻き終わりが下になるように鍋に並べていく。
    水とめんつゆを加える。

  7. 7

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    一煮立ちさせ、ほんだし・みりんを加える。
    全体に火が通ったら、水溶き片栗粉を入れとろみをつける。

  8. 8

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    お皿に盛り白髪ねぎをちらしたら出来上がり!

コツ・ポイント

キャベツで包む時、種がゆるいので気をつけながら包んでください。

このレシピの生い立ち

お買得品になっていた市販のとりつくねを一工夫してアレンジしてみました☆
レシピID : 1055406 公開日 : 10/03/08 更新日 : 10/03/08

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