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玉ねぎときゅうりをみじん切りにし、塩を振っておいておきます。醤油.砂糖.お酢は合わせておきます。
卵をといてマグカップに2/3、ボールに1/3を入れます。
マグカップにラップをかけて30秒チン→混ぜるをしてなめらかな炒り卵くらいにします。
鶏肉に塩こしょう→小麦粉→ボールの卵→小麦粉 をつけ、薄く油をひいたフライパンでこんがり焼きます。(中火)
少し焼き目がついたら弱火で蒸し焼きにして火が通ったら、甘酢たれを回し入れ絡めていきます。
蒸し焼きにしている間に玉ねぎときゅうりを水洗いしてペーパーでぎゅーっとしぼります。
お皿にキャベツ→お肉→3と6、マヨネーズ、レモン汁、塩こしょうを合わせたタルタルをかけて完成です★
作ってくださってありがとうございます(^^)♪