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Description

1人分236kcalです。
野菜がおいしく食べられる、とっても簡単なメニューです。

材料 (2人分)

4グラム
60グラム
食塩
0.2グラム

作り方

  1. 1

    大根葉をみじん切りにして、分量の塩でもみしばらく置いておく。

  2. 2

    ①でもんだ大根葉の水をよくしぼる。炊き立てのご飯に、しぼった大根葉とすべての材料を混ぜる。

コツ・ポイント

大根葉は、よく水を切って混ぜてください。味付けはしらす干しの塩分だけですが、十分おいしくいただけました。

このレシピの生い立ち

菜の花会第一回開催メニュー
大根菜めし、大根ステーキ、けんちん汁、野菜の串揚げ、フルーツ(みかん)
写真をとりそびれました、すみません
レシピID : 1101989 公開日 : 10/04/17 更新日 : 10/04/17

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