お肉みたいな☆かじきまぐろのステーキ

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Description

魚が苦手な子ども達にぜひ食べてほしい!
かじきは骨もないし、お肉みたいに食べられます。
きゅうりもぜひ、ご一緒に。

材料 (3人分)

3切れ
ブラックペッパー
お好みで
バター
大3
大1
レモン汁
大1
しょうゆ
大0.5
小1

作り方

  1. 1

    きゅうりは薄い輪切りにし、塩を振って混ぜておく。15分くらいおく。

  2. 2

    写真

    きゅうりがしんなりしたら、1度だけ水で流し、よく絞ってさらに盛り付けておく。

  3. 3

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    フライパンにバター大2だけ溶かし、カジキを焼き付ける。
    表面にブラックペッパーを振る。多目が美味しい。

  4. 4

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    裏も同様に焼き、ブラックペッパーを振る。

  5. 5

    両面に軽く焼き色がついたら酒をふってふたをし、弱めの中火で蒸し焼きして火を通す。

  6. 6

    写真

    火が通ったら、残りのバター大1を追加し、レモン汁としょうゆを加えてからめる。

  7. 7

    器に盛り付けて出来上がり。フライパンに残ったバターしょうゆもかけます。

  8. 8

    きゅうりにこのバターしょうゆをつけて食べると美味しいです。

コツ・ポイント

6でバターしょうゆの量が足りなそうなときは、バターとしょうゆをを少し多めに追加します。

このレシピの生い立ち

実は魚があまり得意でない私。これは、お肉と間違えます。
バターしょうゆがごはんに合います。
レシピID : 1128198 公開日 : 10/05/16 更新日 : 10/05/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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saku163
ご飯にとても合いますね♫ソースがとても美味しかったです(^^♪

おいしそうに焼けていますね~。つくれぽありがとう(^.^)

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tibita0311
酸っぱ嫌いな夫もソースが旨いと言って更にレモン絞ってパク②♪

バターと醤油は合うよね~♡つくれぽありがとう♪

初れぽ
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a-tom
レタスでごめんなさい!!と~ってもおいしくて、おなかも大満足♫♬

レタスもきれいですね~。 つくれぽ('-'*)アリガト♪