◇◆新玉ねぎわかめサラダ◆◇の画像

Description

わかめと玉ねぎをたっぷり食べられるサラダ★ドレッシングは醤油系ならなんでも合うよ。

材料 (4人分)

一つかみ
1個
ノンオイル青じそドレッシング
適宜

作り方

  1. 1

    塩蔵ワカメは水につけて塩を抜き一口大に切る。玉ねぎはスライスし、全部をツナ缶とあえる

  2. 2

    トマトをスライスし、お皿に並べその上に1を盛って出来上がり。食べるまで冷蔵庫にいれてしっかり冷やす。

コツ・ポイント

良く冷やして、取り分けた後それぞれ好きな分のドレッシングをかけて食べます。ポン酢や和風、中華は文句なくあいます。
オリーブオイルとお酢とかでも美味しそう。
よーーーーーーく冷やして召し上がれ★

このレシピの生い立ち

お母さんが良く作ってくれたサラダです。新玉ねぎだと水にさらさないでも美味しく食べられるので手軽★普通のでも水にさらせば十分美味しいです。
レシピID : 1135755 公開日 : 10/05/23 更新日 : 10/05/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

10 (8人)
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yum*chim
さっぱりとおいしくいただきました!また作ります!!
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yum*chim
大葉もトッピングしてみました。さっぱりしてておいしかったです♡

大葉!さわやかですね。レポ感謝です♪

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ほわいとりぼん
頂いた淡路島の玉ねぎをたっぷり!ヘルシーで美味(*^^*)!

すごいおいしそう!レポ感謝です。

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amomoa
家族5人、みんな箸が止まりませんでしたよ~(^∇^)

うれしいコメント感激です!ヘルシーだし、体にいいのでまた是非