いわしのマスタードマリネ♪の画像

Description

レモンのさっぱりマリネに粒マスタードでアクセント
鯵など青背の魚にぴったりです♪

材料

適宜
適宜
1/2個
●粒マスタード
大さじ1
●オリーブオイル
大さじ1
●お醤油
小さじ1

作り方

  1. 1

    鰯に塩をして、冷蔵庫で30分ほど置きます。

  2. 2

    ●を全部混ぜます。

  3. 3

    鰯の水分をキッチンペーパーでふき取り、食べやすい大きさに切って2で和えます。

  4. 4

    1時間くらい冷蔵庫で冷やします。

  5. 5

    器に盛り付けます。カイワレやシソなどを飾るといい感じです。

コツ・ポイント

酸っぱいと思ったら、オリーブオイルをプラスしてください。大さじ1~3の間で調節するのがいいと思います。マリネではなく、ドレッシングとしても使えます。その時は、お醤油や塩をプラスしてくださいね。今回は、先に魚に塩をしているので。

このレシピの生い立ち

お刺身をちょっと洋風に食べたくて。
レシピID : 1155256 公開日 : 10/06/11 更新日 : 10/06/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8 (5人)
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3yentown
今回は胡瓜と玉ねぎにセロリも追加で♪生よりマリネの方が好きです☆

りぴって頂いて嬉しいにゃーん♥素敵アレンジありがchu-♪

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3yentown
実はリピです!今回は胡瓜と玉ねぎを追加し1晩寝かせて頂きました。

リピって貰えたなんて嬉しすぎっ♥胡瓜&玉ねぎおいしそう♪

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莉彩パパ
地元氷見産ウルメ鰯とマッシュルーム&紫玉ネギで^^旨し♪感謝!

マッシュルーム&紫玉ねぎなんて素敵なアレンジれぽ❤感謝☆

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母ちゃん☆
。◠‿◠。♥ 今年も鰯ちゃんの美味しい季節になり1人10いけそ❤

こんもりおいしそう~☆1皿ぺろりといけちゃうね♪リピれぽ感謝