ふわふわ豆腐キッシュ
mzkssk
作り方
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1
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鶏肉と野菜は、塩こしょうしつつ炒めておく。
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2
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豆腐をこして、*の材料とすべて混ぜ合わせる。
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3
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１と２をまぜて、クッキングシートを敷いた焼き型に流し190℃で20分焼く。(オーブンによって違うと思うので様子を見て)
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4
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チーズをのせて、まだ暖かいオーブンの中に5分ほど入れる。チーズが良い感じにとければ完成！
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コツ・ポイント
思いつきで作ったレシピなので覚え書きですが、分量は細かく計らなくてもできるはず…です。野菜が芽キャベツしかなかったのですが；、玉葱、人参、ほうれん草など合うはず＾＾ 私のアパートのオーブンは温度が不安定なので、様子を見て焼いて下さい。
このレシピの生い立ち
ヘルシーなキッシュが食べたい！と作ってみました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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