ラタトゥイユの画像

Description

動画化&ニュース掲載&話題入り感謝❤栄養たっぷりラタトゥイユ♬温かくても冷やしても美味しいです✿野菜を沢山とって元気に☆

材料 (4人分)

1個
大1本(小なら2本)
1/2個
カットトマト水煮缶
1缶(400g)
オリーブ油
大1
ローリエ(あれば)
1枚
コンソメの素(固形)
2個
黒こしょう
たっぷり

作り方

  1. 1

    玉ねぎは半分に切って、1㌢幅のくし切りにする。
    パプリカはタテ半分に切り、種をとって一口大乱切りにする。

  2. 2

    なすはへたをとり、タテ半分に切って一口大乱切りにし、5分水にさらす。炒める前にペーパーで水気を切る。

  3. 3

    ズッキーニはへたとり、タテ半分に切って一口大乱切りにする。
    かぼちゃの場合、種をとって乱切りにする。

  4. 4

    お鍋にオリーブ油を熱し、玉ねぎとなすを入れて強めの中火で2~3分炒め、その後にズッキーニを入れて2分炒める。

  5. 5

    4にパプリカ、トマトの水煮を汁ごと、ローリエ、コンソメの素を入れる。フタをして弱火で20分位煮込む。途中2~3回混ぜる。

  6. 6

    汁気が少し残るくらいで出来上がり。黒こしょうを振る。 塩はコンソメの塩分だけでも美味しいと思いますが、お好みで。

  7. 7

    写真

    2014.6.18
    おかげさまで話題入りすることができました。
    作って下さった皆様、どうもありがとうございます*'▽')

  8. 8

    2016.8.4
    動画化してニュースに掲載して頂きました。とっても感激です。ありがとうございました。

コツ・ポイント

手順6ではきっちりとフタをします。
かぼちゃの場合、煮崩れる場合もあるので大きめにカット。
1回目は出来立てを、2回目は冷やしてというのも
おススメです。
お好みでセロリ、バジル等を入たり、パスタと
合わせるのも美味しいです。

このレシピの生い立ち

以前、友人宅で食べて美味しかったので、
我家流に具や味付けをアレンジ。
長~く食べてる我が家の味。
レシピID : 1164760 公開日 : 10/06/21 更新日 : 23/07/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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azbjbn
大好きなニンニクとセロリも入れました。数時間冷やすと野菜の甘みがグッと増して更に美味しかったです♡大量の夏野菜もペロリ♫
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青空にうかぶくも
丁度ラタトゥイユ食べたかったのでお世話になりました〜ベーコン追加シンプルで美味しかったです。カボチャ🎃バージョンで💕
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pali
9月に入りびっくりするぐらい暑くなり初日は常温で翌日は冷やして頂きました!お野菜たっぷりが美味しくお陰様で元気になりました😆
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ruris7
昼のサンドイッチのサイドにしました。炒める時に少し大蒜を入れて。残りは夕飯にします。冷やして美味しい♪