里芋中華風の画像

Description

いつもとちょっと違う!里芋とこんにゃくでとってもヘルシーです。

材料 (3~4人分)

12~15個
*砂糖
大さじ1
*みりん
おおさじ1
*和風だしの素
小さじ1/2
50cc
醤油
大さじ1
オイスターソース
小さじ1
ごま油
小さじ1
(さやいんげん)
(お好みで)

作り方

  1. 1

    里芋は洗ってラップをかけて、皮ごとレンジで3分くらい。
    玉こんにゃくは湯がいておきます。

  2. 2

    硬めに火が通った里芋の皮をむきます。

  3. 3

    鍋に*の調味料を入れて沸かし、すぐに里芋と玉こんにゃくを投入。再び沸騰したら醤油とオイスターソースを加えひと混ぜします。

  4. 4

    落としぶたをして中火で5~6分。
    こげ付かないように気をつけて。

  5. 5

    火を止め、ごま油を回しかけてできあがり。
    写真はゆでたさやいんげんを飾りました。

コツ・ポイント

里芋は冷凍でもOK。凍ったまま使ってください。

このレシピの生い立ち

たまたま今日オイスターソースが安かったので、加えてみたらおいしかった。
レシピID : 1166531 公開日 : 10/06/23 更新日 : 10/06/23

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