中国のハワイ・海南島のチキンライス
作り方
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1
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鍋にたっぷりの水とショウガ、ネギを入れ沸騰させます。
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2
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そこに鶏肉を入れたら、直ぐに弱火にします。20分から25分煮込みます。
※スープは別に使いますので捨てないで下さい。
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3
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タレ(1)の準備です。★に2で煮込んでいるスープ(大匙1)を混ぜて小皿に入れて下さい。
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4
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タレ(2)の準備です。老抽(または日本の醤油+蜂蜜小匙1/2)を別の小皿に入れて下さい。
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5
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特製バターライスを作ります。フライパンにサラダ油と少量のバターを入れ加熱します。
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6
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そこにご飯を入れ炒めます。☆と2のスープ(大匙2)を加えて更に炒めます。
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7
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そこに黒胡椒(多め)を加え、最後に塩で味を調えます。
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8
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水分が無くなって来たら、火を止めバターライスは完成です。
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9
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バターライスをカップに入れ、逆さにして盛り付けます。
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10
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2の鶏を食べ易い大きさに切り盛り付けます。
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11
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タレ(1)とタレ(2)を皿に乗せます。
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12
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切ったきゅうりを盛り付け完成です。
※お好みで香菜(パクチ)を盛り付けます。
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13
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食べ方は、タレ(1)とタレ(2)を小さなスプーンを使いお好みで合わせ鶏肉にかけて食べます。
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コツ・ポイント
・鶏を煮る際に強火ですと、肉が硬くなります。また鶏肉が厚めでしたら、少し切れ目を入れて煮て下さい。
・老抽は少し甘めですが美味しいです。お勧めです。
・老抽は少し甘めですが美味しいです。お勧めです。
このレシピの生い立ち
ハイナンジーローファンは、中国のリゾート・三亜に行った時に毎日食べていました。本当に美味しい料理で、日本では殆ど知られていないのが不思議です。
今中国だけではなく、シンガポールでも人気ですが、本場の味付けをご堪能下さい。
今中国だけではなく、シンガポールでも人気ですが、本場の味付けをご堪能下さい。