朝の五目イタリアン煮

かぼちゃとパプリカは一口大に、ウインナーは斜め半分に、ズッキーニは１ｃｍ幅の輪切りに、玉葱はくし切りにする。

オリーブオイルを熱した鍋でにんにくを香り良く炒め、玉葱を加え、油が馴染んだら野菜とウインナーを加え炒める。

Ａを加え、汁気が少なくなるまで落し蓋をして中火で１０～１５分煮て出来上がり。