いかのわた和えでじゃがいも炒めの画像

Description

おつまみの イカの わた和えは じゃがいもと 炒めて おかずに 大変身!

材料

中2個
いかのわた和えレシピID:1195653
★わさび 醤油 残り

作り方

  1. 1

    じゃがいもの皮をむき 千切りにし耐熱容器かぶるくらいのお水と共にいれレンジで2〜3分加熱しあら熱がとれるまでおきます

  2. 2

    フライパンに油をひき【1】を炒め 透き通ってきたら(火が通ったら)わた和えを加え 全体に 火が通れば 出来上がりです。

  3. 3

    味が薄いようでしたら お好みで 塩コショウ 又は お醤油 を
    プラスしてください。

コツ・ポイント

レンジの加熱時間を長くしたり、じゃがいもを細く(薄く)したりで あら熱をとる行程を省けます。いかわたの量によって、じゃがいもの量も調整して下さい。

このレシピの生い立ち

いかの わた和えが 残って いたので… たくさん あった じゃがいもと 炒めましたぁ。
レシピID : 1196239 公開日 : 10/07/29 更新日 : 10/07/29

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