残りもので!野菜だけの塩麻婆の画像

Description

たっぷり野菜! ご飯にもおつまみにも。
もちろんお肉を入れても♪

材料 (2人分)

2~3本
4個
1/2本
中5cm
1/2束
サラダ油
少々
しょうが・にんにく
1片ずつ
★鶏ガラスープの素
小さじ1
★塩
少々
大さじ1
大さじ2

作り方

  1. 1

    野菜はお好きなサイズにカットする。
    にんじん・大根はカットした後ラップにくるんでレンジでチン。もちろん下茹ででもOK

  2. 2

    フライパンにサラダ油をひき、みじん切りしたしょうが・にんにくを入れ香りが立ったらニラ以外の野菜を加え炒める。

  3. 3

    ★で調味し、野菜に火が入ったら最後にニラを加え、水溶き片栗粉でとろみをつけたらできあがり。

コツ・ポイント

野菜はなんでも! お肉を入れても!
鶏ガラスープの素の他に中華あじ、ウエイパーなどで。
味付けは塩をおこのみで加減して下さい。
にんじん等の根菜類を下処理しない時は先に炒めて後から他の野菜を加えて下さい。

このレシピの生い立ち

うちの定番の『残りもので!麻婆なんでも野菜』の
塩味、野菜のみバージョン。
レシピID : 1198753 公開日 : 10/09/06 更新日 : 10/10/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
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Mぱん
豚入りで☆味付け簡単なのに、とっても美味しかったです♪

肉入り美味しそうですー^^お試し下さりありがとうございます!

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ぼんめぐ
塩麻婆始めてかも!!おいしい&覚えやすいレシピ♡りぴしたい♪

お試しありがとう〜(⌒▽⌒)素敵なレポ嬉しいよ♡また作ってね

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ありかん
塩麻婆美味しくて好き♥お野菜いっぱい食べれるね~(≧∇≦)

とっても美味しそお!嬉しいれぽありがとう(^-^)v

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ぶ〜ちゃん。
豚肉入れて、中華あじで。ご飯がすすみます(^-^)

とろみがなんとも美味しそお!豚入りでどうもありがとう^^