おうちにあるもので!簡単ラタトゥイユ☆

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Description

簡単だし、すぐできるし、野菜がいくらでも食べれちゃいます!

材料 (2)

1本
2つ
中1つ
10本
10個
にんにく
ひとかけ
オリーブオイル
大1
ローリエ
1枚
コンソメ
小1
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1

    茄子を輪切りにして10分水にさらしてアクを抜きます。

  2. 2

    ピーマン、玉ねぎは一口大くらいに、いんげんは半分に、ミニトマトは4分の1の大きさに切ります。にんにくは輪切りに。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルをひいて、にんにくを入れ、香りがたってきたら玉ねぎを入れて、少し透き通るくらいまで炒めます。

  4. 4

    次に、いんげん、ピーマンを入れて炒め、しんなりしてきたら茄子を入れます。

  5. 5

    茄子がくたっとしてきたら、ミニトマトを入れて炒め、トマトジュースとローリエを入れて弱火で煮込みます。

  6. 6

    全体がなじんできたら、コンソメ、塩コショウで味をととのえて出来上がり!

コツ・ポイント

なんでも好きな野菜を入れて作りましょ☆パプリカ、ズッキーニはもちろん、いろんなあまった野菜で作れます!茄子がなかなかしんなり炒めれないときは、蓋をして蒸す感じにするといいです!鶏肉やソーセージのソテーに添えれば立派なメイン料理に!

このレシピの生い立ち

実家から食べきれないほどのたくさんの新鮮夏野菜が届いたので〜
レシピID : 1198939 公開日 : 10/07/30 更新日 : 10/11/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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ぬーすぴ♪
とっても簡単に美味しくできました♡3歳娘もあっという間に完食!嬉

よく煮込まれてておいしそう~☆娘ちゃんも良かった☆感謝です♪

写真
みるくもか。
野菜種類少ないけど美味しくいただきました^^

玉ねぎの甘味がたっぷりでおいしそうです☆つくれぽ感謝です!

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桃ぽち
お肉が無かったのですが(^^;)野菜たっぷり戴きました♪

ありがとうございます!お野菜たっぷりでおいしそう〜☆

初れぽ
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ハル菓子パン
沢山の野菜が食べられて栄養も元気も満点~おうちにあるもので◎嬉♡

つくれぽ感謝です☆真ん中のウィンナーもおいしそ(^ω^)v